很多人說「喝酒傷身」，其實這是種以偏概全的說法。最近網路熱傳一篇文章，記載長期攝取紅酒、給女孩兒身體帶來的驚人變化，讓許多人看了都被震撼。看完下面的解說，不知道你們信不信？反正我是信了。

1. 紅酒有抵抗老化的功效，尤其裡面的萃取物可以減緩皮膚氧化，並提高人體的新陳代謝。除此之外，紅酒還有淡化色素的效果，可以使皮膚變得更加白皙光滑。

2. 紅酒可以提高人體有益膽固醇的含量，讓血液更流暢地流向大腦。有研究發現，適量的飲酒可以增加血流量，並達到開發智能、增強記憶力的功效。

3. 預防肥胖！紅酒含有酚類物質、維生素C、維生素E及胡蘿蔔素，可以讓人們保持正常的新陳代謝，且紅酒含有大量的鐵質，可以活血暖身，並有效減少水分堆積，幫助消腫。

4. 每天攝取少量的紅酒可以強化骨骼、提升骨質的密度。

5. 紅酒可以減緩細菌生長，並防止蛀牙和牙齒脫落。

6. 乳腺癌是女性的一大殺手，而有研究發現，紅酒含有一種可預防乳腺癌的化學物質，可以抵抗雌激素(雌激素和乳腺癌有關)。

7. 紅酒含有白藜蘆醇，可以預防高血脂並調理血糖代謝，也有促進體內血液循環的作用，能夠有效預防「三高」。

8. 紅酒的白藜蘆醇可以讓老人保持平衡，提高他們的平衡感和靈活性。